Koreanische Kampfkunst
Taekwondo.
Taekwondo ist mehr als Kicks und Gürtelprüfungen: Es schult Körperbeherrschung, Konzentration und Charakter. Beim ITFC trainieren Kinder ab 4 Jahren, Jugendliche, Erwachsene und Senioren – jeder in seiner passenden Gruppe.
4–7 Jahre
Little Tiger
Der Grundstein für eine starke und selbstbewusste Zukunft. Unsere Jüngsten lernen spielerisch, was sie ein Leben lang trägt:
- Disziplin & Respekt – altersgerecht und mit viel Spaß vermittelt
- Selbstbehauptung – Nein sagen, Grenzen setzen, sicher auftreten
- Eigene Stärken erkennen – jedes Kind erlebt: „Ich kann das!“
- Motorik & Koordination – Bewegung statt Bildschirm
Montag
Dienstag
Samstag
* Zeiten können variieren – bitte vor dem ersten Besuch kurz bestätigen lassen.
Ab 8 Jahre
TKD Kids
Der Einstieg in die Welt des Taekwondo – mit Fokus auf Bewegungsfreude und Selbstentfaltung. Die Kids lernen, mit Herausforderungen umzugehen, bauen Kondition und Technik auf und wachsen in einer starken Gemeinschaft.
- Technik, Schnelligkeit und Beweglichkeit systematisch aufbauen
- Gürtelprüfungen als motivierende Etappenziele
- Teamgeist und Fairness in jeder Einheit
Montag
Mittwoch
Samstag
* Zeiten können variieren – bitte vor dem ersten Besuch kurz bestätigen lassen.
Jugendliche · Erwachsene · Senioren
TKD Olympia
Vom Wiedereinsteiger bis zum Wettkampfkämpfer: TKD Olympia ist unser Programm für alle ab dem Jugendalter – Anfänger wie Fortgeschrittene, in jedem Fitnesslevel.
- Olympisches Taekwondo: Tritt-Techniken, Reaktion, Distanzgefühl
- Flexible Anforderungen – jeder trainiert auf seinem Niveau
- Wettkampfteilnahme möglich – gezielte Vorbereitung auf Turniere
Montag
Mittwoch
Samstag
* Zeiten können variieren – bitte vor dem ersten Besuch kurz bestätigen lassen.