Unsere Kurse
Angebote.
Vier Programme, ein Ziel: starke, selbstbewusste Menschen. Egal ob dein Kind den ersten Schritt auf die Matte macht oder du selbst wieder richtig fit werden willst – hier ist dein Kurs.
4–7 Jahre
Little Tiger
Der Grundstein: Disziplin, Respekt und Spaß – spielerisch vermittelt.
Ab 8 Jahre
TKD Kids & Olympia
Vom Einsteiger bis zum Wettkampf – auch für Erwachsene und Senioren.
Ab 12 Jahren
Kickboxen
Kraft, Ausdauer und Technik – Karate, Boxen und Muay Thai vereint.
Nur Frauen
Fitness-Kickboxen
Fitness, Selbstverteidigung und Stressabbau – im privaten Umfeld (Lady Kickboxen).
Warum ITFC?
Mehr als nur Sport
Persönliche Betreuung
Kleine Gruppen, klare Ansprache: Der Trainer nimmt sich Zeit für jeden – vom ersten Tag an.
Werte, die bleiben
Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen sind bei uns keine Floskeln, sondern Trainingsinhalt.
Für die ganze Familie
Eltern, Kinder, Geschwister – beim ITFC trainieren alle Generationen unter einem Dach.
Wettkampf möglich
Wer mehr will: Wir bereiten ambitionierte Mitglieder gezielt auf Turniere vor.
4 Hallen in MG
Kurze Wege in Wickrath und Odenkirchen – Training fast jeden Tag der Woche.
Einfach ausprobieren
Kein Vorwissen nötig, Sportkleidung reicht. Das erste Training ist kostenlos.