ITFC e.V. · Mönchengladbach
Taekwondo & Kickboxen in Mönchengladbach.
Für die ganze Familie – vom Little Tiger ab 4 Jahren bis zum Wettkampfkämpfer. Disziplin, Respekt und echte Freude an Bewegung, mitten in Wickrath & Odenkirchen.
01 · Unsere Angebote
Finde deinen Kurs
Für jedes Alter und jedes Level – vom Kleinkind bis zum Wettkampfkämpfer. Kein Vorwissen nötig.
4–7 Jahre
Little Tiger
Disziplin, Respekt und Spaß als Grundstein für eine starke Persönlichkeit.
Ab 8 Jahre
TKD Kids & Olympia
Selbstvertrauen aufbauen – mit echter Freude an Bewegung und Teamgeist.
Ab 12 Jahren
Kickboxen
Kraft, Ausdauer, Technik – Karate, Boxen und Muay Thai vereint.
Nur Frauen
Fitness-Kickboxen
Fitness, Selbstverteidigung und Stressabbau – im privaten Umfeld (Lady Kickboxen).
02 · Dein Trainer
Dipl.-Ing.
Emal Firuz
Cheftrainer des ITFC e.V.
„Sein Anspruch und seine Erfahrung machen den Unterschied – vom ersten Probetraining bis zum Wettkampf.“
Beim ITFC trainierst du nicht anonym in der Masse: Der Trainer nimmt sich Zeit für jeden Einzelnen – vom ersten Probetraining bis zur Wettkampfvorbereitung.
Team kennenlernen03 · Trainingsplan
Diese Woche auf der Matte
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Samstag
* Zeiten können variieren – bitte vor dem ersten Besuch kurz bestätigen lassen.
04 · Stimmen
Das sagen unsere Mitglieder
„Top!!! Trainer sehr kompetent. Superstarke Trainingspartner. Einfach empfehlenswert.“
Google-Rezension„Der Trainer nimmt sich Zeit für alle und pusht einen richtig. Absolute Empfehlung!“
Google-Rezension„Klasse Verein! Sehr kompetenter Trainer und nette Gruppe. Gehe immer gern.“
Google-Rezension